Zadzwoń: 22 4 600 300 801 40 40 40

Jak zrealizować swoje noworoczne postanowienia?

Jak zrealizować swoje noworoczne postanowienia?

Wiele osób składa nowoczesne postanowienia. Jednak najczęściej nie udaje się dotrzymać takich postanowień. Jak przygotować noworoczne postanowienia by były możliwe do zrealizowania?

Przy postanowieniach noworocznych wiele osób nie przykłada się do nich odpowiedniej wagi. W takim przypadku nie ma oczywiście możliwości by takie postanowienia udało się zrealizować. Jedyną szansą jest, gdy ma się szczęście i postanowienie noworoczne zrealizuje się przypadkowo i bez zaangażowania ze strony osoby, która składała noworoczne postanowienie.

Wybór postanowień noworocznych

Najważniejsze przy ustalaniu noworocznych postanowień bardzo ważne jest branie pod uwagę, że na ich zrealizowanie ma się jedynie rok. Nie jest to wcale dużo czasu. Nie warto zatem decydować się na wybieranie takich postanowień noworocznych, których zrealizowanie wymaga wielu lat.

Jeśli chce się zdecydować na takie postanowienia noworoczne dobrym rozwiązaniem jest odpowiednie zaplanowanie ich realizowania. Wówczas można zrealizować element większego planu, który będzie noworocznym postanowieniem.

Dla przykładu, jeśli postanowieniem noworocznym jest to, że chce się schudnąć wówczas przy bardzo dużej nadwadze nie warto stawiać sobie nadmiernych wymagań. Postawienie sobie realnego do spełnienia planu sprawia, że pod koniec roku nie będzie się rozczarowanym uzyskanymi rezultatami. Dodatkowo będzie można stawiać sobie nowe wyzywania związane z dbaniem o wagę na następne lata.

Postanowienia noworoczne muszą być realne

Gdy chce się mieć pewność, że ma się szansę na zrealizowanie postanowień noworocznych ważne jest postawienie na takie postanowienia noworoczne, które są możliwe do spełnienia. Realne postanowienia sprawiają, że nie będzie się przy ich realizowaniu zniechęconym w krótkim okresie czasu.

Dodatkowo ważne jest by postanowienie noworoczne zapisać. Dobrze jest wrócić do takich zapisków już w nowym roku. Najlepszym rozwiązaniem jest również stworzenie planu realizacji postanowień noworocznych. Pozwala to na sprawdzanie w sposób regularny na jakim etapie jest się z realizowaniem postanowień noworocznych.

Postanowienia noworoczne muszą dotyczyć czegoś ważnego

Jeśli postanowienia noworoczne nie dotyczą czegoś co jest ważne wówczas znacznie trudniej znaleźć motywację by takie postanowienia realizować. Gdy postawi się na takie postanowienia, które są istotne wówczas można znacznie łatwiej regularnie mobilizować się do ich realizowania. Dodatkowo sukces w osiągnięciu danego postanowienia przynosi również znacznie większe zadowolenie.

Dobrym pomysłem jest również poinformowanie choćby członków rodziny czy przyjaciół o postanowieniu noworocznym, które chce się zrealizować. Takie osoby są w stanie zapewnić wsparcie i dodatkową mobilizację w kontekście realizowania postanowienia noworocznego, szczególnie gdy wiedzą one, że jest to ważne dla osoby, która realizuje swoje postanowienie. Nie warto również decydować się na nadmierną ilość postanowień noworocznych.

Taka sytuacja może sprawić, że szybko straci się zapał do realizowania postanowień.

Ten wpis znajduje się w kategorii